Es gibt sogenannte „Fitness Riegel“ zum Muskelaufbau mit denen man Protein, Kreatin und andere  Vitamine leicht und gesund zu sich nehmen kann. Sie dienen als Nahrungsergänzungsmittel und gleichen Defizite bei Sportnahrung aus sowie versorgen die Muskeln mit Energie. Die Riegel sind praktisch als Zwischenmahlzeit um Energie aufzufüllen, die sportliche Ausdauer zu steigern sowie die Regenerationsphase zu verkürzen, weil die Riegel Eiweiße und Vitamine liefern. Des Weiteren steigern sie die Konzentrationsfähigkeit.